ในความเป็นจริงครั้งแรกที่ฉันใช้แผ่นแปะนิโคตินเพื่อเลิกบุหรี่คุณจำเป็นต้องมีใบสั่งยา ฉันเชื่อเช่นเดียวกับหมากฝรั่งนิโคตินตอนนี้ บุหรี่ไฟฟ้าวางอยู่บนชั้นวางของร้านค้าและสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา แม้ว่านี่จะเป็นวิธีการหยุดสูบบุหรี่สำหรับคนจำนวนมาก แต่คุณจำเป็นต้องใช้แผ่นแปะนิโคตินเป็นตัวช่วยในการเลิกบุหรี่ เวลาส่วนใหญ่ที่คุณใส่แพทช์ในตอนเช้าแล้วในวันถัดไปคุณจะถอดของวันนี้และใส่บุหรี่ไฟฟ้าใหม่ แผ่นแปะนิโคตินได้รับการออกแบบมาเพื่อให้นิโคตินในปริมาณที่สม่ำเสมอตลอดทั้งวันทั้งคืน
บุหรี่ไฟฟ้าเป็นประจำคุณจะสังเกตได้ว่าหลังจากที่คุณสูบบุหรี่แล้ว
แต่เมื่อระดับนิโคตินในร่างกายของคุณลดลงในอีกสองสามชั่วโมงข้างหน้าคุณจะมีแรงกระตุ้นนั้นมาเรื่อย ๆ จนกว่าคุณจะต้องสูบบุหรี่อีก ด้วยการใช้แผ่นแปะนิโคตินในปริมาณที่เหมาะสมคุณจะไม่มีสิ่งกระตุ้นอีกต่อไป แต่คุณจะรู้สึกพึงพอใจได้ไม่มากก็น้อยตลอดเวลา ข้อเสียอย่างหนึ่งของปริมาณนิโคตินจากแผ่นแปะนี้คือในช่วงเวลาดังกล่าวร่างกายของคุณต้องการนิโคตินในปริมาณที่สูงขึ้นเช่นเมื่อคุณตื่นนอนครั้งแรกในตอนเช้าหรือหลังมื้ออาหารคุณจะไม่มีนิโคตินเพิ่มเติม
นอกจากนี้ในช่วงเวลาเหล่านี้ที่ส่วนที่ไม่ใช่บุหรี่ไฟฟ้าของนิสัยของคุณเวลาที่ฉันเรียกว่าพิธีกรรมประจำวันคุณจะรู้ว่าเมื่อคุณออกไปข้างนอกเมื่อคุณเปิดซองบุหรี่เสียงของไฟแช็กความรู้สึกของการวาดภาพใน ลากบุหรี่ก่อน พิธีกรรมเหล่านี้หมดไปและด้วยเหตุนี้คุณจะต้องเปลี่ยนแปลงตารางเวลาของคุณ คุณได้รับการตั้งค่าพิธีกรรมเหล่านี้มาหลายปีและความรู้สึกและความสะดวกสบายของพวกเขานั้นยากที่จะทำลาย พยายามจัดพิธีกรรมใหม่ ๆ เดินเล่นหลังอาหารน้ำเย็นเย็น ๆ สักแก้วในตอนเช้าหลีกเลี่ยงงานบาร์และกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่และพบปะกัน
การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ที่คุณทำในขณะที่อยู่บนบุหรี่ไฟฟ้า
จำเป็นต้องดำเนินต่อไปเมื่อคุณกำจัดแพทช์ของคุณและเมื่อคุณลดปริมาณนิโคตินต่อบุหรี่ไฟฟ้า คุณจะต้องเปลี่ยนตารางเวลาของคุณและตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงที่คุณกำลังทำและ สิ่งที่คุณรู้สึกเพื่อที่คุณจะได้หลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ในอนาคต อย่ากังวลในเวลาเพียงไม่กี่เดือนคุณสามารถกลับไปที่ตารางเวลาปกติได้คุณจะไม่รู้สึกอยากสูบบุหรี่ แต่ช่วงเวลาเหล่านี้จะยังคงเป็นเรื่องยากเล็กน้อยเพื่อให้คุณเตรียมตัวให้ดีขึ้นในตอนนี้สำหรับชีวิตในฐานะผู้ไม่สูบบุหรี่
นับตั้งแต่ที่ประชาชนตระหนักถึงความจริงที่ว่าการสูบบุหรี่มีผลเสียต่อสุขภาพมากมายจึงมีความพยายามอย่างมากในการค้นหาเครื่องช่วยต่างๆ ที่สามารถช่วยให้ผู้คนเลิกสูบบุหรี่ได้ ในบรรดาโรคเอดส์เหล่านี้สิ่งที่โดดเด่นที่สุดในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมาคือแผ่นแปะนิโคตินและทุกวันนี้เป็นเรื่องปกติที่จะพบผู้สูบบุหรี่ในอดีตจำนวนมากที่ใช้มันเพื่อช่วยเลิกนิสัยการสูบบุหรี่อย่างสมบูรณ์ ตามความหมายของบุหรี่ไฟฟ้า ที่มีปริมาณนิโคติน เมื่อวางลงบนผิวหนังนิโคตินจะถูกดูดซึมดังนั้นคุณจะรู้สึกสบายใจเล็กน้อยและรู้สึกผ่อนคลายที่มาพร้อมกับการสูบบุหรี่
รายละเอียดเพิ่มเติม : http://www.vaporindy.com/th